Wenn Sie Ihre Arbeitszufriedenheit steigern möchten, nutzen Sie diese Tipps, um Ihren Arbeitstag zu verbessern. So sehr wir alle gerne in unseren Job verliebt wären, eine Traumkarriere zu landen, ist eigentlich eine seltene Leistung. Unabhängig davon, in welcher Rolle Sie sich befinden, können Sie Ihre Perspektive und Ihre Routine ändern, um sich in Ihrer Rolle zufrieden zu fühlen und Ihrer Leistung positiv gegenüberzustehen. Mitarbeiter-Wellness-Programme: Deswegen sind sie wichtig!
Nur weil Sie gerade nicht in Ihrer idealen Position sind, heißt das nicht, dass Sie keinen guten Tag bei der Arbeit haben können. Spaß an der Arbeit zu haben, wo die meisten Vollzeitbeschäftigten jede Woche 40 Stunden oder mehr verbringen, ist für ein erfülltes Leben unerlässlich.
Entdecken Sie Ihren Zweck bei der Arbeit
Überlegen Sie, welche Fähigkeiten Sie an Ihrem Arbeitsplatz einbringen und was Sie auf einzigartige Weise tun, um das Leben Ihrer Kunden und Ihrer Kollegen zu erleichtern. Bitten Sie Ihre Kollegen um Input, wenn Sie daran erinnert werden möchten, warum Sie gebraucht werden. Jobs für Schwangere, die von zu Hause aus arbeiten möchten
Sich am Arbeitsplatz nutzlos oder unwichtig zu fühlen, kann schnell zu Unzufriedenheit im Job führen. Wenn Sie durchgehend gute Arbeitstage haben möchten, ist es wichtig, Ihren Zweck zu entdecken oder warum Sie ein wesentlicher Teil Ihres Teams sind.
Sobald Sie Ihren Zweck kennen, erinnern Sie sich jedes Mal daran, wenn Sie sich demoralisiert fühlen. Sie können es auch verfeinern, indem Sie sich freiwillig melden, um Ihren Zweck aktiv zu erfüllen, wann immer Sie können.
Finden Sie heraus, was Sie motiviert
Während ein kostenloses Mittagessen für eine gut erledigte Arbeit für einige Mitarbeiter ermutigend sein mag, ist es für Sie möglicherweise überhaupt nicht aufregend. Das Finden Ihrer einzigartigen inneren Motivationen kann Ihnen helfen, eine lang anhaltende Leidenschaft für Ihren Job zu empfinden.
Während einige Personalexperten die universelle Wirksamkeit ihrer Strategien zur Mitarbeiterbindung predigen mögen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Mensch anders ist und Sie sich selbst besser kennen als jeder andere.
Wenn Sie zum Beispiel mit Anerkennung erfolgreich sind, können Sie Anerkennung bei der Arbeit kultivieren, indem Sie sich bemühen, authentische Beziehungen am Arbeitsplatz aufzubauen und Ihren Teammitgliedern zu helfen, wann immer Sie können. Mit programmieren nebenbei Geld verdienen
Nehmen Sie sich Zeit, um zu überlegen, wann Sie bei der Arbeit am motiviertesten waren, und erstellen Sie eine Liste Ihrer wichtigsten Motivationen. Fangen Sie dann an, diese Motivationen an Ihrem Arbeitsplatz zu suchen.
Bringen Sie Ihre Leidenschaften in den Arbeitsplatz ein
Wenn Sie beispielsweise leidenschaftlich gerne fotografieren, erwägen Sie, sich freiwillig zu melden, um Headshots für Ihr Team zu machen oder einen Beitrag zu den Social-Media-Seiten Ihres Unternehmens zu leisten.
Jeder hat mindestens eine Leidenschaft. Auch wenn es vielleicht nicht Ihre aktuelle Arbeitsrichtung ist, können Sie Ihre Arbeitszufriedenheit steigern, indem Sie Ihre Leidenschaften in Ihre Rolle integrieren. Wie viel kostet ein Pferd?
Ergreifen Sie Initiative bei der Gestaltung Ihrer eigenen Rolle, indem Sie Ihren Wert in Arenen zeigen, die Sie mehr interessieren.
Erstellen Sie eine Routine
Wenn Sie beispielsweise früher aufstehen, haben Sie Zeit, Ihren Geist aufzuwecken und sich bei einer Tasse Kaffee zu entspannen, und wenn Sie Ihre Arbeitskleidung am Vorabend beiseite legen, reduzieren Sie die Anzahl der Entscheidungen, die Sie vor Beginn Ihres Arbeitstages treffen müssen.
Die Implementierung einer guten Routine ist eine effektive Technik zur Angst- und Stressbewältigung, die Ihnen hilft, Ihrem Arbeitstag eine beruhigende Aura der Vorhersehbarkeit zu verleihen. Egal wie chaotisch Ihre To-Do-Liste aussehen mag, Ihre Routine kann Ihnen dabei helfen, Ihre Aufgaben leichter zu erledigen.
Testen Sie verschiedene Routinen innerhalb und außerhalb Ihres Arbeitstages, um herauszufinden, was am meisten zu Ihrer Arbeitszufriedenheit beiträgt. Was ist eine Mikroinvestition?
Erleben Sie langanhaltende Arbeitszufriedenheit
Sich im Beruf zufrieden zu fühlen, ist wesentlich, um sich im Leben zufrieden zu fühlen. Berücksichtigen Sie vor allem Ihre Leidenschaften, Ihre Motivation und Ihren Zweck und finden Sie dann Möglichkeiten, während Ihres Arbeitstages auf alle drei zuzugreifen, damit Sie mit jeder Aufgabe zufriedener sind. Die finanziellen Ziele erreichen: Unsere Tipps
Um jeden Arbeitstag zu verbessern und lang anhaltende Motivation zu spüren, schaffen Sie eine beständige Routine und einen gesunden Lebensstil, um Ihre Stimmung zu verbessern.
Machen Sie Pausen
Stundenlanges Arbeiten kann dazu führen, dass Sie im Laufe des Arbeitstages zunehmend erschöpft und gestresst werden. Die Pomodoro-Technik ist eine bewährte Produktivitätsmethode in diesem Bereich. Es ermutigt die Mitarbeiter, 25 Minuten lang an einer Aufgabe zu arbeiten und dann eine 5-minütige Pause einzulegen. Überarbeitung kann zum Burnout führen. Die besten Sommerjobs für Jugendliche
Kurze Pausen zwischen Ihren Arbeitssitzungen können Ihrem Geist und Körper helfen, sich jedes Mal erfrischt zu fühlen, wenn Sie wieder in Schwung kommen. Machen Sie dann nach Ihrem vierten Zyklus eine längere Pause von 15-30 Minuten. Dies kann dazu beitragen, dass sich Ihre größten Aufgaben kleiner und weniger stressig anfühlen.
Verfolgen Sie Ihre Karriereziele
Wenn Sie nicht gerade in Ihre Karriere verliebt sind, überlegen Sie, wie Sie sie als Sprungbrett für Ihre Karriereziele nutzen können. Wenn Sie beispielsweise idealerweise eine Führungsrolle übernehmen möchten, fragen Sie Ihre Vorgesetzten, ob sie Sie mit Mentoren verbinden oder in Ihre Weiterbildung investieren können.
Fordern Sie mehr Verantwortung, um zu zeigen, dass Sie zu größeren und besseren Rollen fähig sind. Sprechen Sie mit Ihren Vorgesetzten darüber, wo Sie in den nächsten fünf Jahren stehen möchten, und fordern Sie dann ihre Unterstützung für Ihr Wachstum an.
Führen Sie einen gesunden Lebensstil
Eine Verbesserung Ihrer Ernährung mit vielen nährstoffreichen Lebensmitteln kann Ihr Energieniveau hoch halten. Auf diese Weise fühlen Sie sich für jedes Projekt gerüstet und in Ihrer Rolle kompetenter. Wie Sie sich innerlich fühlen, kann Ihre Stimmung bei der Arbeit stark beeinflussen.
Weiterführende Literatur