Es kann leicht vorkommen, dass Sie aufgeben möchten, wenn Ihre Produktivität außer Kontrolle gerät. Es ist an der Zeit, Ihre To-do-Liste in die Hand zu nehmen. Holen Sie sich das Gefühl der ruhigen Kontrolle zurück, das Sie haben, wenn Sie wissen, dass Sie die richtige Arbeit machen. Sind Sie überarbeitet? Anzeichen der Überarbeitung
Sich überwältigt fühlen von allem, was getan werden muss. Ich muss mich entschuldigen, weil ich ein Meeting verpasst habe. In diesem Artikel zeige ich Ihnen die genauen Schritte, um Ihre Produktivität wieder auf Kurs zu bringen. Ich zeige dir auch die Techniken, die du brauchst, um dabei zu bleiben, wenn das Leben passiert.
Spät arbeiten, um die Arbeit nachzuholen. Dies sind alles klassische Anzeichen dafür, dass es an der Zeit ist, durchzuatmen, sich neu zu formieren und wieder auf Kurs zu kommen.
Kleine Schritte, um wieder auf Kurs zu kommen
Halten Sie Ihre Liste der erledigten Aufgaben fest. Überprüfen Sie es am Ende des Tages, um zu sehen, wie viel Sie erreicht haben. Genießen Sie Ihre Gewinne. Bevor Sie die Arbeit für den Tag unterbrechen, identifizieren Sie die eine Sache, die morgen erledigt werden muss, und nehmen Sie sich vor, sie gleich morgen früh zu erledigen. Produktivität beim Arbeiten erhöhen: Die besten Tipps
Was auch immer Sie aufgeschrieben haben, was heute erledigt werden muss, tun Sie es zuerst. Wenn es überwältigend erscheint, arbeiten Sie nur 20 Minuten daran und machen Sie dann eine Pause. Kommen Sie darauf zurück und erledigen Sie es, wenn möglich, vor dem Mittagessen.
Schaffen Sie mentalen Raum zum Entspannen und Nachdenken
Sehen Sie sich Ihre Aufgabenliste an. Ist es veraltet? Wenn ja, legen Sie es beiseite und beginnen Sie ein neues. Sie können die alte später jederzeit überprüfen und alles mitbringen, was Sie behalten möchten. Danach haben Sie ein klares Gefühl für Ihre Verpflichtungen und wie Sie diese erfüllen können. Treuen Kundenstamm aufbauen: Die wichtigsten Schritte
Lassen Sie das schlechte Gefühl los, aus der Bahn geraten zu sein. Niemand hat vollkommene Willenskraft. Schauen Sie jetzt in Ihren Kalender und reservieren Sie einen einstündigen Zeitblock. Schnappen Sie sich ein Blatt Papier oder öffnen Sie eine leere elektronische Notiz und notieren Sie all die nörgelnden Dinge, die Sie tun oder an die Sie sich erinnern müssen.
Sehen Sie sich Ihren Kalender oder Ihre Agenda an, um einen Eindruck von Ihren bevorstehenden Verpflichtungen für die nächsten Tage zu bekommen. Planen Sie es während einer Zeit ein, in der Sie wissen, dass Sie sich konzentrieren können. Schließen Sie zur vereinbarten Zeit Ihre Tür und schalten Sie alle elektronischen Benachrichtigungen aus, die Sie ablenken könnten.
Gedanken zum Abschluss
Sie haben sich schon einmal produktiv gefühlt, und Sie können es wieder tun. Die Produktivitätsmethoden aller werden im Laufe der Zeit flexibel und ändern sich. Das Wichtigste ist, Luft zu holen und mit der kleinsten nächsten Aktion einfach loszulegen.
Wenn das System versagt hat, weil Sie eine neue Verpflichtung eingegangen sind, können Sie eine konkurrierende Verpflichtung entfernen, die Sie Ihren Zielen nicht näher bringt. Wie kann Arbeit Spaß machen? Tipps und Tricks
Wenn das System beispielsweise ausgefallen ist, weil Sie eine Woche lang krank waren, könnten Sie einen Neustart durchführen, um Sie wieder zum Laufen zu bringen. Das könnte eine Stunde in Ihrem Kalender sein, um den oben beschriebenen Aufholprozess durchzuführen.
Jetzt haben Sie die Gelegenheit, aus der Vergangenheit zu lernen. Denken Sie zurück, was nicht mehr funktioniert und warum. Identifizieren Sie eine Sache, die Ihnen helfen würde, die Situation in Zukunft zu vermeiden. Gibt es etwas, das Sie tun können, um sich beim nächsten Mal schneller zu erholen?
Weiterführende Literatur