Eines meiner größten Mittel zur Reduzierung von Sorgen war es, mir vor dem Schlafengehen Notizen zu machen, um meinen chaotischen Verstand zu ordnen.  Unsere Gedanken kreisen um Probleme. Es ist natürlich, aber es ist normalerweise eine Energieverschwendung und ein Stressauslöser. Ich würde jede Sorge, Idee oder Situation aufschreiben, die einen Eindruck bei mir hinterlassen hat.

Es kann leicht vorkommen, dass Sie aufgeben möchten, wenn Ihre Produktivität außer Kontrolle gerät. Es ist an der Zeit, Ihre To-do-Liste in die Hand zu nehmen. Holen Sie sich das Gefühl der ruhigen Kontrolle zurück, das Sie haben, wenn Sie wissen, dass Sie die richtige Arbeit machen. Sind Sie überarbeitet? Anzeichen der Überarbeitung Sich überwältigt

Wenn Sie lernen möchten, wie Sie ohne viel Zeitaufwand besser arbeiten können, müssen Sie verstehen, wie Sie gegen Ablenkungen am Arbeitsplatz ankämpfen und daher wissen, was zu tun ist, wenn Ihre Produktivität nachlässt. Sie wurden noch nie wegen Verspätung gefeuert, da Sie immer ankommen, bevor der Arbeitstag offiziell beginnt. Da Sie früher gekommen sind, haben

Es kann viel Zeit und Mühe kosten, die richtige Passform zu finden, aber sobald Sie das richtige Paar haben, können Sie meilenweit ohne Schmerzen laufen oder Unbehagen. In Bezug auf Aufgaben und Projekte können Sie Ihre Zeit produktiv nutzen und das richtige Zeitmanagement-Tool auswählen, um ein Projekt problemlos von Anfang bis Ende zu verwalten. Zeit